零基础学什么舞蹈好


1、肚皮舞 。肚皮舞是优雅、感性、妩媚、傲酷的舞蹈 。肚皮舞比较轻松,简单 , 又迷人 。
【零基础学什么舞蹈好】2、瑜伽 。瑜伽养生,高压力人群居多 , 改善失眠头痛,有益身心,致使很多人追崇,身体大大得到改变了 , 气质也提升了不少 。
3、国舞 。中国舞气质非凡,轻盈飘逸,姿态优美,如同仙女 。从练习中提升韧性,气质 , 除了儿童也适合成年人 , 包括想从事艺术行的男生 。

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