夏天清热消暑喝什么茶好 夏天清热消暑喝什么茶
1、夏天天气炎热 。一般注意防暑 ， 避免上火 ， 可以喝一些中药茶 ， 具有解暑生津，预防上火的发生 。
2、如菊花解暑茶，有菊花，金银花 ， 决明子，枸杞子等适量成份 ， 具有清肝泻火的作用；藿香茉莉茶，有茉莉花，青茶，藿香，荷叶少许适量 。服用具有清热解暑的作用 。饮茶期间，注意生活饮食调节 ， 油腻甜食少吃，戒烟限酒，保持大便通畅 。
【夏天清热消暑喝什么茶好 夏天清热消暑喝什么茶】
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