椰枣泡水方法 椰枣的价值作用
1、把买来的椰枣洗干净 ， 去掉里面的核 。直接放杯子加入热水泡 。
2、椰枣的营养价值极高，有百果之王的雅称，其主要成分包含：蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、磷、钙、铁以及氨基酸等 。不仅能促进女性荷尔蒙的分泌 ， 还有补益脾胃、养血宁神的功效 。【椰枣泡水方法 椰枣的价值作用】
3、椰枣可谓是女性的福果，有益气补血、美容养颜的功效 ， 而且吃法众多，可药用或食疗、泡茶皆可 。
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