蜂花粉的营养价值与功效 蜂花粉的营养价值
蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，含有多种营养成分，那么蜂花粉的营养成分具体有哪些呢？蜂花粉的营养成分蜂花粉主要含蛋白质、维生素B、氨基酸、蜂花粉素、硫胺素、核黄素、吡哆醇、泛酸、烟酸、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸、维生素C、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、SOD等 。还含有钾、镁、钙、铁、硅、磷等十多种无机盐和三十多种微量元素及18种酶类 。
强身健体的功效蜂花粉的蛋白质 ， 含量超过牛奶、鸡蛋的5－7倍，具有强身健体的作用 。
提高免疫力的功效蜂花粉中的氨基酸大部分是以游离氨基酸形式存在的，可以被人体直接吸收，可以提高免疫力 。
美容养颜的功效蜂花粉的维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王 ， 能美容养颜 。
维持器官功能的功效蜂花粉维生素B的含量极为丰富，比蜂蜜高百倍，可以帮助维持心脏、神经系统功能 ， 维持消化系统及皮肤的健康 。
补充微量元素的功效蜂花粉中的常量和微量元素已测出有30多种，对维护和保持人体的性命活动发挥着主要作用 。
调节内分泌的功效蜂花粉中的激素主要有雌性激素、促性腺激素等，对调节内分泌或治疗不孕有效 。
缓解疼痛的功效蜂花粉所含的黄酮类化合物，具有抗动脉硬化、降落胆固醇、缓解疼痛以及防辐射等作用 。
抗氧化，能清除自由基的功效蜂花粉所含有的微量元素硒、维生素E、维生素C、SOD等多种活性成分，可抗氧化，能清除机体代谢所产生的自由基 。
【蜂花粉的营养价值与功效 蜂花粉的营养价值】
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