百合需要煮多久 吃了百合有什么好处
1、干百合在煮之前最好用温水泡发，这样口感更加 。泡发后的百合煮5分钟即可食用 。
2、若因时间紧而不能提前泡发，则延长煮的时间，10分钟即可 。判断百合是否煮熟的标准是看其边缘是否透明，若百合边缘开始透明，则说明已经煮熟可以食用 。
3、吃了百合有什么好处
润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效 。
【百合需要煮多久 吃了百合有什么好处】宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。
推荐阅读
- 立冬种麦子用多少斤麦种，冬小麦出苗需要多少积温
- 煮粽子用冷水还是热水煮多久 煮粽子用冷水还是热水
- 种猪引种需要注意什么事项 种猪引种需要注意什么
- 怎么水煮鸡蛋 水煮鸡蛋的做法
- 肉末蒸水蛋的做法 肉末蒸水蛋的做法和饭一起煮
- 房产证上加名字需要什么手续 房产证上加名字需要什么手续和费用
- 济宁学院新生需要带什么？ 济宁学院入学须知
- 绿皮火车需要取票进站吗 绿皮火车要不要取票上车
- 做百合好吃窍门 做百合好吃窍门推荐
- 煮粽子要多久 煮粽子要多久高压锅