牛甘叶有什么好处 甘牛至叶的功效与作用
1、烹饪：在西方国家中，甘牛至作为一种调味佳品，在日常生活中很普遍 。其叶片晒干后可以用于花茶的冲调，起到缓解疲劳的作用 。甘牛至叶加入肉类料理中则可有效改善腥味，提升口味 。在烹调料理上，甘牛至叶常用于烩肉和汤类的酱料中，是地中海式菜肴的基本香料 。同时，其带有的微微苦味则可以激起食欲，适合食欲不振的人食用，同时在帮助消化方面也有一定的作用 。
2、药用：甘牛至在抗风湿，抗痉挛、抗菌开胃、镇咳化痰利肝方面都有着较好的作用 。适当的食用可起到松弛神经的作用，能缓和头痛、失眠等症状 。如果在饭后饮用，可让人在夜晚熟睡，提高睡眠质量 。同时 ， 甘牛至叶很适合油性肌肤的人使用，在治疗粉刺、调理油腻不洁肌肤、淡化老人斑方面都有着较好的作用 。而在消化系统方面，甘牛至叶在安抚胃部、肝和脾，以及抑制酸度、胀气，并能开胃，改善吞气症方面也都有着较好的作用 ， 可促进血液循环，改善静脉曲张 。
【牛甘叶有什么好处 甘牛至叶的功效与作用】3、精油：甘牛至叶所制作的精油有温和的辛香味道，同时捎带苦味 。放在卧室中，可以起到安抚镇定神经的作用，也可以和其它精油混合使用，提高人体睡眠质量 。其按摩油可以有效消除瘀血 ， 缓解激烈运动后的肌肉疼痛 。
推荐阅读
- 艾炙蒲团的功效 艾灸蒲团的功效与作用有哪些
- 柚子果肉有点苦能吃吗 柚子果肉发苦能吃吗
- 感冒吃什么水果清热去火 什么水果清热去火
- 重庆潼南流动人口随迁子女读书需要什么材料？
- 小麦需要什么含量的肥料 小麦适合什么含量肥料
- 治疗雄鸽无精的药物 雄鸽无精吃什么药有效
- 沙坪坝私立学校 重庆沙坪坝区有哪些民办学校
- 悄怆幽邃的悄和邃分别什么意思 悄怆幽邃的悄和邃分别解释
- 梦见买东西预示着什么 梦到买东西是吉兆
- 适合孩子做的简单烘焙 有哪些适合做给小朋友的烘焙点心