柠檬薏米水的做法和功效 柠檬薏米水的做法
1、食材：薏米30克、柠檬半个 。
2、把薏米先泡3个小时 。
3、锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些 。
4、等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可 。
5、煮好的汤就是薏米水了，把薏米水倒出 ， 晾凉后放入切好的柠檬片 。
【柠檬薏米水的做法和功效 柠檬薏米水的做法】6、点缀一片薄荷即可饮用 。
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